カイロプラクティックしもんの日記～あなたが健康で楽しい毎日を送れるように～

昨日きた方が腰部を安定化させる体操・腰痛体操を
会社の人たちに勧めたそうです。

そうしたらなんと！

ウェストが６cmも細くなった人がいたらしい。
ブラボー！

お腹の筋肉が機能してコルセットの役目をすることで
お腹まわりが引き締まったのだと思います。
またそれにより骨盤、腰に負担のかからない姿勢になります。
すると腰が安定して腰痛の予防になります。


（※これで脂肪が燃焼しやすくなって痩せるとは当院は考えておりません。
　ダイエット希望に対する施術は行えません）


ちなみに、ウェストが短くなった人は二ヶ月ほど続けたそうです。
腰痛の人ほとんどにお勧めする体操なのですが、
そんな結果を聞いたのは今回が初めてです。
締まった気がする、くらいならよくありますが。


それにしても素晴らしい継続力。
ウラヤマシイ。。


結局、何をするかより、
どれだけ続けられるかが大事だなと思いました。  

http://shimon.dosugoi.net/e261440.html

昨日書いた治一郎のバウムクーヘンの記事。
投稿する際に、カテゴリー登録を間違えたために
ホームページのお知らせ欄に
「10/17　治一郎のバウムクーヘン」なんて表示されるように
なってしまいました。
しかも消せない…

カイロプラクティックしもんのホームページを見た人は、
なんじゃこりゃと思うでしょう…
恥ずかしい…。



さて、今日来た女性。
７、８年くらい前に私が施術した女の子のお母さんでした。
びっくりです。

その方にどこか気になるところは？と聞いたら
「特にないんです」とのこと。
おー珍しい。
初めて来る方でそんな方はまずいません。

まあ首周辺の筋肉はかなり緊張も高かったのですが、
肩凝りなどの自覚症状はないということです。




さてやっと今日の本題です！！
前フリが長すぎました。


触診などの検査で、筋肉に硬結があったり緊張が高かったりしても
本人が痛みやコリを感じているとは限りません。

また逆に、大きな硬結でもなかったりするのに
本人はすごく痛いと訴えることもあります。


痛みはとても主観的なものです。
その人の脳が痛みとして認知して初めて痛みと捉えます。

つまり、侵害刺激が、脳が感じる閾値を越えていなければ
痛みは感じないことになります。

例えば体調がとても良く、気分もいい、となると閾値が上がります。
こういう時は痛みを忘れていたりします。

また職場などで心理的ストレスを抱えていたりすると閾値が下がります。
そして、やたらと肩が張ったり、頭痛がしたり…


このように痛みの感じ方は物凄く個人差があるのです。


今回の女性のように、どんなに筋肉が硬くなっていても
症状はありません、と言われたらこちらはそれを否定することはできません。
痛みを客観的に数値化することは今の科学では不可能なのです。


今日は、カイロプラクティックの検査をし、
カイロプラクティックの見立てから治療をし、
また検査で確認。
という、とてもシンプルな流れとなりました。


初来院から症状なしの方はとても珍しいので印象的でした。