我慢できず走る

2011年10月25日

たった今ウォーキングに行ってきました。

外は風が強くて寒いっ！
一日中室内にいるので、びっくりしました。

歩いているとペースが早くなっていき、
そのうち少し走っちゃおうかなと思えてくるのが不思議です。

あまり無理すると長く続かないと思ったのでウォーキングを始めました。
しかし、慣れてくると物足りなくなるものです。

で、結局走ってしまいました。
犬を散歩している男の子とそんなにペースは変わりませんが。

そして、帰ってきたら膝の裏に少し痛みが。
フォームの問題というより体重オーバーの可能性大。
まだ走るのは早かったか…  


Posted by shimon at 21:03 │Comments(0) │日々のこと
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